2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
741 kcal
|
脂質: 39.00g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 41.26g.
朝食: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Сыром. 夕食: Куриные Котлеты с Сыром, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|