2011年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
131.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 43.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 15日:
|
1678 kcal
|
脂質: 112.62g | たんぱく質: 134.92g | 炭水化物: 33.21g.
朝食: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Tomato, Mozzarella, Bacon. 昼食: Ground Black Pepper, Tuna Canned, Salt, Egg, Cauliflower, Cabbage, MArinated Artichoke, Cucumber, Tomato, Mozzarella Cheese. 夕食: Green Bean, Broccoli, Ground Beef, Cucumber, Salt, Ground Pepper, Mozzarella, Tomato. 軽食/その他: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Cream, Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Cream. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|