2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1802 kcal
|
脂質: 58.68g | たんぱく質: 151.32g | 炭水化物: 184.08g.
朝食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Селяночка Рисовая Мука, Молочный Фермер Творог 5%, Вараксино Яйцо. 昼食: Молочный Фермер Сливочное Масло, Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой, ВкусВилл Перья Рифлёные , Granmulino Бантики. 夕食: Пышка Йогурт Греческий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Рублёвская Сыроварня Рикотта. 軽食/その他: Лента Банан, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|