2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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2714 kcal
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脂質: 100.30g | たんぱく質: 240.97g | 炭水化物: 207.22g.
朝食: Pomarańcze, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą . 昼食: Jabłko, Pomidory Koktajlowe, Żołądki Drobiowe. 夕食: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Sante Baton Proteinowy GO ON, Lidl Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ziemniaki. 軽食/その他: Gelatelli Protein Almond Lody na Patyku, Alesto Nerkowce. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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