2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
|
1441 kcal
|
脂質: 59.98g | たんぱく質: 68.24g | 炭水化物: 164.73g.
朝食: Торт Наполеон. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Провансаль Майонез, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоко, Груша, Банан. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|