2015年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 28日:
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1041 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 88.99g | 炭水化物: 73.84g.
朝食: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. 夕食: Греческий Салат, Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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