2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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999 kcal
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脂質: 44.85g | たんぱく質: 63.55g | 炭水化物: 85.28g.
朝食: Batata Assada, Iogurte Natural. 昼食: Linguiça Assada. 夕食: Lasanha de Abobrinha. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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