2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
|
1098 kcal
|
脂質: 49.25g | たんぱく質: 76.06g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oploskoffie (Poeder). 昼食: Aardbeien, DieetPro Eiwitshake, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. 夕食: Conimex Wokolie, Gebakken Ei zonder Vet, Zonnebloemolie, AH Kokos Rasp, AH Ongezouten Cashewnoten, Koh Thai Groene Currypasta, Uien, Gele Paprika's, Bonduelle Diepvries Doperwten, AH Winterpeen. 軽食/その他: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Snacks Doppinda's, AH Kipfilet Sweet Chili, AH Snoeptomaatjes. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|