2015年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 28日:
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1707 kcal
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脂質: 62.35g | たんぱく質: 122.79g | 炭水化物: 156.68g.
朝食: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Feinschmecker Garnelen. 夕食: Kokosmilch, Garnelen, Garnelen. 軽食/その他: Brie (Käse), Stainzer Magertopfen, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. もっと...
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体重に変化ありません
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