|
"апокалипсис" заканчивается, говорят, что не стоит взвешиваться в эти дни, но я взвесилась и офигела, мне нужен был пендель, слишком расслабилась, на НГ праздниках похудела до 76кг и что теперь, 80 😱
Нееет, так дело не пойдёт!!! 😶🌫
|
80.3 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
|
1383 kcal
|
脂質: 36.71g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 213.30g.
朝食: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Варенье, Вкуснотеево Творог 5%. 昼食: Дед Хо Рис С Говядиной. 夕食: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Окей Груша Конференс, Банан, Клементины, Киви. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|