2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1235 kcal
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脂質: 52.47g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 97.12g.
朝食: Бахрушин Рулет Куриный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Fishbergen Форель Филе-Кусок Слабосоленая. 昼食: Огурец (с Кожурой), ПП булочки, Копченов Сало Белорусское. 夕食: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Творожные маффины, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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