2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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970 kcal
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脂質: 26.73g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 126.29g.
朝食: Starbucks Caramel Macchiato, Mandarina. 昼食: Hacendado Leche Semidesnatada, Alvalle Gazpacho Original, Mercadona Fideos Orientales. 夕食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Baguette. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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