2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1707 kcal
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脂質: 97.55g | たんぱく質: 61.99g | 炭水化物: 141.67g.
朝食: Подсолнечное Масло, Киндер Молочный Ломтик, Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Фирменные, Вареное Яйцо. 昼食: Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Котлеты из куриной печени. 夕食: Альпен Гольд Пикник. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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