2015年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 28日:
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628 kcal
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脂質: 11.78g | たんぱく質: 21.24g | 炭水化物: 117.48g.
朝食: Baguette, Café. 昼食: Oeuf Dur, Carottes Cuites. 夕食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Cocktail de Fruits ou une Combinaison. 軽食/その他: Lipton Thé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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