2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1163 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 111.86g.
朝食: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, KDV Солярики , Батончик Чернослив, Тарталья, Салат с тунцом. 昼食: Гроспирон Брикеша. 夕食: Десерт из ряженки, Картошка Вареная, Салат красное море. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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