2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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965 kcal
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脂質: 28.45g | たんぱく質: 77.75g | 炭水化物: 101.74g.
昼食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 夕食: Es Teh, Solaria Chicken Cordon Blue. 軽食/その他: Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks, Kue Nastar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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