2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
|
1434 kcal
|
脂質: 76.91g | たんぱく質: 116.60g | 炭水化物: 65.41g.
朝食: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Балтийский берег Форель. 昼食: Rainbow Брусничное Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Сибас. 夕食: Добрый Сок Яблочный, Запеченный Картофель, Вареное Яйцо, Глобус Сосиски Венские Глобус . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|