2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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884 kcal
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脂質: 32.39g | たんぱく質: 71.52g | 炭水化物: 83.53g.
朝食: Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Batido, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. 昼食: Mayonesa, Patatas Cocidas, Berenjena Cocida, Llanquihue Longaniza, Pepino (Pelado), Lechuga, Super Pollo Truto Entero Pollo. 夕食: Herbalife Batido, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Colun Yoghurt Batido Natural Light. 軽食/その他: Sopaipilla, Gourmet Proteina Vegetal de Soya, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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