2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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1448 kcal
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脂質: 59.62g | たんぱく質: 84.91g | 炭水化物: 146.49g.
朝食: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Суп Гречневый , Магнолия Хлеб Ржаной Цельный, Холодец из Курицы. 夕食: KDV Курица Запеченная. 軽食/その他: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Хороший День Крекер Звездный Маг. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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