2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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838 kcal
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脂質: 29.61g | たんぱく質: 27.53g | 炭水化物: 111.57g.
夕食: Aceite de Girasol, La Serenísima Queso Rallado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 軽食/その他: La Serenísima Queso Cremón. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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