2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
242 kcal
|
脂質: 8.76g | たんぱく質: 17.91g | 炭水化物: 21.14g.
昼食: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|