2023年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
438 kcal
|
脂質: 25.85g | たんぱく質: 24.23g | 炭水化物: 26.59g.
朝食: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Ovo Mexido, Café Espresso com Leite. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|