2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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2511 kcal
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脂質: 111.67g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 307.14g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Ашан Пирожок с Творогом, Пирожок с Луком и Яйцом. 軽食/その他: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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