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…. Wenn man einen Trauerfall in der Familie hat, selbst die Palliativ Versorgung macht und nicht mehr aufs Essen achtet und es einem auch plötzlich sch… egal ist. Ab Heute wieder in der Spur , sonst kneifen die Sommerhosen 🫣
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64 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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1176 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 34.57g | 炭水化物: 171.85g.
朝食: Honig, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Alpro Natur Ungesüßt, Roggen Knäckebrot, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel. 昼食: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 夕食: Meica Geflügel Würstchen (30g), Selleriesuppe. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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