2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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1898 kcal
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脂質: 95.50g | たんぱく質: 94.33g | 炭水化物: 114.55g.
朝食: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Окское Желток, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Сметана 15%, Наша Ферма Творог 9-12%. 昼食: Кукуруза Вареная, Агрокомплекс Стейк Рибай, Вастэко Топленое Масло Гхи, Via Latina Vinho Verde, Азбука Вкуса Багет Рустик Bellsola, Margot Formages Tete De Moine. 夕食: Клубника. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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