2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
792 kcal
|
脂質: 33.72g | たんぱく質: 56.16g | 炭水化物: 60.59g.
朝食: Белая Дача Зелень, Лаваш, Яйцо, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный. 昼食: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Лаваш, Яйцо, Green Ray Зелёный Горошек, Куриная Грудка. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|