2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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267 kcal
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脂質: 16.31g | たんぱく質: 13.15g | 炭水化物: 16.24g.
朝食: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Сыр, Вареное Яйцо, Лаваш. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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