|
82/67/95
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
3001 kcal
|
脂質: 60.97g | たんぱく質: 142.62g | 炭水化物: 473.29g.
朝食: Мистраль Кус Кус, Клубника, Вареное Яйцо. 昼食: Лента Яблоко Гренни Смит, Курица Вареная, Русский продукт Геркулес Деревенский. 夕食: Оливковое Масло, Лента Penne Rigate, Пятерочка Лук Репчатый, Черкизово Фарш Легкий, 365 Дней Томатная Паста. 軽食/その他: Простоквашино Йогурт Термостатный, Мистраль Кус Кус, Клубника, Помело, Магнит Яйцо Варёное, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|