cdinkleの日記, 2015年 01月 27日

One more pound to go :)

86.6 kg これまでの減量分: 31.3 kg. 残り: 5.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 27日:

1472 kcal

脂質: 62.29g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 181.42g. 朝食: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). 夕食: Wendy's Vanilla Frosty (Small), Wendy's Son of Baconator, Wendy's French Fries (Small). 軽食/その他: Cadbury's Crunchie Bar (40g). もっと...

週に2.5 kg減量中

7 人のサポーターいいね！

Looked at your weight chart, you have done amazing! I look forward to seeing you hit your goal very soon.

2015年 01月 27日投稿者: jmb3450

You are KILLING it dude.

2015年 01月 27日投稿者: inmsweantitrust


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