2023年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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1173 kcal
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脂質: 92.41g | たんぱく質: 63.43g | 炭水化物: 24.00g.
昼食: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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