2023年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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273 kcal
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脂質: 20.21g | たんぱく質: 20.38g | 炭水化物: 3.82g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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