2023年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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195 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 19.00g.
夕食: Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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