2023年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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288 kcal
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脂質: 7.54g | たんぱく質: 13.02g | 炭水化物: 42.79g.
朝食: Mamão, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café com Leite Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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