2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
|
1276 kcal
|
脂質: 102.41g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 14.04g.
朝食: Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Микоян Бекон по-Украински Термо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо. 昼食: Шампиньоны Гриль, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Голень с Кожей Куриная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|