|
Я уже начала задумываться о том, что у меня неправильные весы. Или всё таки я могла скинуть 600гр за день? При том, что вчера поела на 2200 кал… очень интересно 🧐
|
106.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
|
1827 kcal
|
脂質: 71.51g | たんぱく質: 122.94g | 炭水化物: 176.21g.
朝食: FitnesShock Брауни, Paterria Пате из Печени Цыпленка, Пышка Хлеб Любимый Бездрожжевой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Селяночка Рисовая Мука, Молочный Фермер Творог 5%, Мералис Джем Смородина, Жизнь Март Топинамбур Сироп, Вараксино Яйцо. 昼食: Пышка Йогурт Греческий, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Самокат Птитим. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Айсберг, Пышка Йогурт Греческий, Пышка Биточки Диетические Куриные с Маслом. 軽食/その他: Absolute Nature Kombucha Липа-Чабрец. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|