2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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1012 kcal
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脂質: 50.86g | たんぱく質: 35.62g | 炭水化物: 97.56g.
朝食: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Макси Деликатес Индейка Вареная в Желе, Майонез, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Rainbow Кукурузные Чипсы с Сыром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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