2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
|
3775 kcal
|
脂質: 145.10g | たんぱく質: 88.65g | 炭水化物: 460.05g.
朝食: ВкусВилл Сыр Сулугуни. 昼食: Тимоша Козинак Подсолнечный, Красный Пищевик Конфеты Беларусачка, Смак Хлеб для Тостов, Суп Куриный с Рисом, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Гренки. 夕食: Морковь, Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое, Александра Пирожок Жареный с Картофелем, Виктория Пирожок с Картофелем Жареный. 軽食/その他: Тимоша Козинак Подсолнечный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|