2023年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
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1140 kcal
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脂質: 90.97g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 20.33g.
昼食: Курица Вареная, Печень Трески, Жареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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