2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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1175 kcal
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脂質: 50.80g | たんぱく質: 40.22g | 炭水化物: 136.74g.
朝食: Rempeyek, Keripik Pisang. 夕食: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Gandum, Kecap Manis, Saus Tomat, Mie Ayam, Sambal Goreng. 軽食/その他: Flimty Flimty Raspberry. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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