2023年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
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955 kcal
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脂質: 36.18g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 105.32g.
朝食: AH Bewust Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pistolet Bruin, AH Magere Melk. 夕食: Boterhammenworst, AH Verspakket Courgettesoep , C1000 Gebraden Gehakt , AH Bewust Light, AH Zaans Volkoren . 軽食/その他: AH Maiswafel met Paprikasmaak, Bullit Bullit Sugar Free. もっと...
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体重に変化ありません
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