2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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672 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 31.41g | 炭水化物: 11.64g.
夕食: Lindt Горький Шоколад 90%, Масло Авокадо, La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Лакомо Творог Мягкий 9%, Куриное Крыло. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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