2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 18.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1161 kcal
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脂質: 42.83g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 116.41g.
昼食: Poke Bowl, Edo Japan Chicken Udon Soup. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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