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Just chugging along. Very slowly. Noom is helping. Oz1mg / 2x
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90.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
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702 kcal
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脂質: 34.90g | たんぱく質: 87.26g | 炭水化物: 6.67g.
朝食: Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. 夕食: Beef Steak, Chicken Breast. 軽食/その他: Honey Roasted Walnuts, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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