2015年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 27日:
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1155 kcal
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脂質: 48.52g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 141.62g.
朝食: Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek. 夕食: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Menemen. 軽食/その他: Kola Soda (Kafeinli), Kola Soda (Kafeinli), Nescafe Bol Kahve, Süt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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