2023年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
|
1027 kcal
|
脂質: 47.78g | たんぱく質: 59.49g | 炭水化物: 91.25g.
朝食: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Кофе, Santal Миндальное Молоко, Nestle Хрутка. 昼食: Сметанный Соус, Рыба на Пару, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|