2015年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 27日:
|
1415 kcal
|
脂質: 57.82g | たんぱく質: 122.74g | 炭水化物: 125.34g.
朝食: Rote Paprika, Schärdinger Baronesse, Berger Beinschinken, Kornspitz, Teekanne Früchtetee. 昼食: Faschierte Laibchen, Gemüsepfanne. 夕食: Der Mann Knusperspitz, Tann Selchroller. 軽食/その他: Clementinen, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Apfel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|