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genau gleich ist selten
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
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1559 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 103.05g | 炭水化物: 176.68g.
朝食: Bioladen Quark Magerstufe 0,2% Fett, Ja! Haferflocken, Kaffee, Blaubeeren. 昼食: Milbona Bio Körniger Frischkäse, Aldi Banane , Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Aldi Bio Eier. 夕食: Hähnchenbrust, Choco'la Mini Schaumküsse, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Eisbergsalat, Palapa Tortillas. もっと...
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体重に変化ありません
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