2023年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
|
874 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 54.17g.
朝食: Philadelphia Balance, Leerdammer Caractère, Vollkornbrot. 昼食: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Gegrillter Fisch, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: REWE Rotkrautsalat. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|