2023年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 44.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 21日:
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699 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 39.59g | 炭水化物: 82.66g.
朝食: Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Пастрами Севильяна, Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Слабое Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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