2023年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
|
983 kcal
|
脂質: 47.50g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 74.52g.
朝食: Окей Салат из Спаржи по-Корейски, Яичный Белок. 昼食: Яичный Белок, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки Кампана (Campana). 夕食: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. 軽食/その他: Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Окей Морковка по Корейски, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, ВкусВилл Лимонад «Тархун» без Сахара, Принцесса Ява Чай Каркадэ, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|